Демалыс маусымы жақындап қалды. Соңғы жылдардағы статистика көрсеткендей, көптеген саяхатшылар көбінесе демалыс үшін экзотикалық елдерді, кейде – теңізден ләззат алып қана қоймай, бейтаныс ел туралы жаңа әсер ала алатын онша танымал емес елдерді таңдайды. Осыған байланысты демалысқа дайындық мәселесі өзекті бола түседі. Әсіресе денсаулық туралы сөз болған кезде.
Курорттық қауіптер географиясы
Африка мен Оңтүстік Америка – сары безгектің кең таралуы. Бұл вирустық ауру 10-20% жағдайда өліммен аяқталады. Ең дұрысы осы бағытта жүрмес бұрын вакцинация қажет.
Түркияда иттердің құтыруы айтарлықтай кең таралған. Бұл жануарларды сол сияқты Солтүстік Америкада да айналып өту қажет.
Кариб аралдары жергілікті тұрғындар үшін онша қауіпті емес, бірақ туристер үшін қауіпті әр түрлі паразиттерге толы.
Орталық Америка мен Оңтүстік-Шығыс Азия елдері гепатит, дизентерия, безгек, тырысқақ, гельминтоздар және басқа да көптеген экзотикалық вирустар мен инфекциялар сияқты аурулармен қауіпті.
Қауіпті экзотикалық аурулар өте көп, бірақ бақытымызға орай, туристер оларды сирек кездестіреді. Көбінесе саяхатшылар уақытында емделмеген немесе дұрыс тазаланбаған жарақаттар мен терісі сыдырылған жерлерден кейін асқынуларға ұшырайды. Сіз кез-келген жараның, мейлі ол мүйізгек болсын, сызат болсын, теңізде үйдегіден гөрі ұзақ уақыт және ауыр жазылатынын байқаған шығарсыз. Әрине, оған кінәлі климат - жоғары ылғалдылық пен ыстық. Біздің ағзамыз мұндай жағдайда қалпына келуге үйренбеген. Сонымен қатар, экзотикалық елдер үшін «әдеттегі» бактериялар ашық жараға түскен жағдайда біздің денсаулығымызға орны толмас зиян келтіруі мүмкін. Сондықтан ауыр асқынулар мен іріңдеуді болдырмау үшін кішкене терісі сыдырылған жерге де мұқият назар аударған жөн.
Жылдам әрекет ету
Жара, терісі сыдырылған жер немесе сызат — бұл терінің тұтастығына зақым келтіру. Жара неғұрлым терең болса, соғұрлым ол адамдар үшін қауіпті болуы мүмкін. Жарақаттану кезінде тамырлар, бұлшықеттер, сіңірлер, сүйектер немесе ішкі ағзалар зақымдануы мүмкін. Көп жағдайда біз өз бетімізше оңай басқарылатын шамалы зақым алу қаупін тудырамыз, ең бастысы оны қалай дұрыс жасау керектігін білу.
Саяхатқа шыққанда өзіңізбен бірге жақсы антисептик ала барыңыз. Сонымен қатар, саяхатшының алғашқы көмек жинағы үшін жақпамай таңдаған дұрыс. Мәселен, көптеген хирургтар құрамында күміс иондары бар Сульфаргин препаратына назар аударуға кеңес береді. Бұл табиғи антисептиктің иондарының баяу бөлінуі ұзақ дезинфекциялық әсер береді және жараны немесе терісі сыдырлыған жерді қысқа мерзімде емдеуге көмектеседі. Сонымен қатар, препарат әдеттегі және күннен болатын күйіктерге көмектеседі. Жақпамай түріндегі шығару формасы жараны кез-келген жағдайда емдеуге және инфекция қаупі туралы алаңдамауға мүмкіндік береді. Препарат балалардағы жараларды емдеуге өте ыңғайлы, өйткені ол теріні құрғатпайды немесе тітіркендірмейді. Жараны емдегеннен кейін оны стерильді таңғышпен немесе бинтпен таңу керек.
Әрине, барлық демалысыңызды ешбір жағдайда қонақүйде өткізбеңіз. Баруды жоспарлап отырған ел туралы алдын-ала ақпарат жинап, қазіргі заманғы антисептик басты орын алуы тиіс болатын алғашқы көмек жинағын дұрыс жасаңыз.